• Pilates

    Pilates

    Krátky popis

    Najefektívnejší cvičebný program, ktorého základom je najprv spevniť svaly centra tela (core) a odtiaľ pokračovať k povrchovým svalom a získať tak pevné, dlhé a štíhle svaly, ohybnú chrbticu, kĺby bez bolestí, rovnováhu a koordináciu.

    Cenník

    • cena za 1 hodinu

      4,10 €
    • študenti a deti / 1 h

      3,10 €

    Tréneri