• TRX®

    TRX®

    [do action=“odsadenie“ height=“27″/]

    Krátky popis

    Ide o tréning s využitím TRX® popruhového systému. Cvičí sa iba s vlastnou váhou tela, pričom dochádza ku komplexnému precvičeniu tela, budovaniu sily, ohybnosti, výkonu, rovnováhy.
    TRX® + ZDRAVÝ CHRBÁT
    + posilňovacie a rehabilitačné cviky na uvoľnenie chrbta a chrbtice.
    TRX® + METABOLIC TRAINING
    + cvičenie s využitím a striedaním vysokej a nízkej intenzity cvičenia – t.j. striedanie aeróbnej a anaeróbnej fázy.
    Plagát TRX

    Cenník

    • cena za 1 hodinu

      3,30 €
    • študenti a deti / 1 h

      2,60 €

    Tréneri