ROZVRH HODÍN AEROBIKU

CVIČÍ SA PODĽA AKTUÁLNEHO ROZVRHU

služby AEROBIKU fungujú podľa aktuálneho rozvrhu. Je obmedzený počet cvičiacich 5 + cvičiteľ. Rezervovať sa môžete rovnako ako doteraz, cez rezrvačný systém, alebo telefonicky cez recepciu (0905 / 399 955 – od pondelka)

nosenie rúška v celej hale aj na terase – pri športe rúško používať nemusíte
pri vstupe použite dezinfekciu rúk, ktorú používajte často aj pri pobyte v interiéri
dodržiavajte odstupy min. 2 metre
zákaz konzumovať akékoľvek jedlo a nápoje v interiéri
v šatni sa môže zdržiavať maximálne 6 ľudí – preto odporúčame nepoužívať sprchy, aby sa nepredlžoval čas strávený v šatni
používajte uteráky
zákaz tvoriť skupinky v interiéri aj na terase v počte väčšom ako 6 ľudí

cvičí sa každá hodina s akýmkoľvek počtom cvičiacich (aj 1 zákazník)

V E Ľ K Á S Á L A
	8:00	8:30	9:00	9:30	10:00	16:00	16:30	17:00	17:30	18:00	18:30	19:00	19:30	20:00	20:30
Pondelok								Spinning® +Body Styling miša		Bosu® Complet katka		Trampolínky klaudia
Utorok									Spinning® +Body Styling janka		Tabata Training janka		Tabata Training tami
Streda							Spinning® +Body Styling miša		Bosu® Complet katka		Trampolínky klaudia		Tabata Training andrej
Štvrtok							Super Body +Zdravý Chrbát marek		Spinning® +Body Styling janka		Tabata Training janka		TRX® +Tabata Training tami
Piatok	Step +Body Styling ywett							Tabata Training janka
Sobota
Nedeľa		Spinning® +Body Styling miša						Tabata Training tami