Power jóga
Vybavenie:

podložky na cvičenie

Kategória:

pravidelné opakovanie jógových pozícií

POWER JÓGA

Dynamické cvičenie na posilnenie celého tela a odbúranie fyzických nerovnováh. Uvoľňuje stres, napätie, úzkosť, vplýva na správne držanie tela, podporuje silu, kondíciu a flexibilitu, tónuje jednotlivé svalové skupiny a je prostriedkom spaľovania tukových zásob.

CENNÍK AEROBIC SPINNING® cena za hod. študenti a deti
cena / 1h AEROBIC
(všetky hodiny okrem AEROBIC ŠPECIÁL)
4,10 € 3,10
cena / 1h AEROBIC ŠPECIÁL
(SM Systém, Jóga v tehotenstve)
4,90 € 3,90

Jednotná kreditná permanentka vám môže znížiť cenu vstupu až o 21,5 %

Športový klub POHODA

Tréneri & Cvičitelia

Tréningy v POHODE vedú skúsení, certifikovaní tréneri pre skupiny i jednotlivcov. Viacerí z našich trénerov i cvičiteľov sa môžu pýšiť mnohými, nielen domácimi, úspechmi!

Osobné tréningy

Poskytujeme služby osobných tréningov, vedených skúsenými a certifikovanými trénermi pre skupiny alebo jednotlivcov.

KONTAKT

Sport centrum POHODA
Rybníková ul. 15/B
917 01 Trnava

OTVÁRACIE HODINY

Pondelok - Piatok 07:45 - 22:30
Sobota 07:45 - 22:30
Nedeľa 07:45 - 22:30