Vybavenie:
Kategória:
intenzívny, intervalový, kondičný a posilňovací tréning
TABATA TRAINING
Intenzívny, intervalový, kondičný a posilňovací tréning, ktorý pozostáva z dvoch intervalov: 20 sekúnd cvičenia a 10 sekúnd prestávky. Využíva závesný systém TRX®, Bosu®, ťažké tyče, činky, expandery-gumičky, medicimbally, kettlebelly, viper a iné.
CENNÍK AEROBIC SPINNING® | cena za hod. | študenti a deti |
cena / 1h AEROBIC (všetky hodiny okrem AEROBIC ŠPECIÁL) | 5,90 € | 4,90 € |
cena / 1h AEROBIC ŠPECIÁL (SM Systém, Jóga v tehotenstve) | 6,60 € | 5,60 € |
Jednotná kreditná permanentka vám môže znížiť cenu vstupu až o 22 %