Tabata training
Vybavenie:

TRX®, Bosu®, ťažké tyče, činky, expandery-gumičky, medicimbally, kettlebelly, viper a iné

Kategória:

intenzívny, intervalový, kondičný a posilňovací tréning

TABATA TRAINING

Intenzívny, intervalový, kondičný a posilňovací tréning, ktorý pozostáva z dvoch intervalov: 20 sekúnd cvičenia a 10 sekúnd prestávky. Využíva závesný systém TRX®, Bosu®, ťažké tyče, činky, expandery-gumičky, medicimbally, kettlebelly, viper a iné.

CENNÍK AEROBIC SPINNING® cena za hod. študenti a deti
cena / 1h AEROBIC
(všetky hodiny okrem AEROBIC ŠPECIÁL)
4,10 € 3,10
cena / 1h AEROBIC ŠPECIÁL
(SM Systém, Jóga v tehotenstve)
4,90 € 3,90

Jednotná kreditná permanentka vám môže znížiť cenu vstupu až o 21,5 %

Športový klub POHODA

Tréneri & Cvičitelia

Tréningy v POHODE vedú skúsení, certifikovaní tréneri pre skupiny i jednotlivcov. Viacerí z našich trénerov i cvičiteľov sa môžu pýšiť mnohými, nielen domácimi, úspechmi!

Osobné tréningy

Poskytujeme služby osobných tréningov, vedených skúsenými a certifikovanými trénermi pre skupiny alebo jednotlivcov.

KONTAKT

Sport centrum POHODA
Rybníková ul. 15/B
917 01 Trnava

OTVÁRACIE HODINY

Pondelok - Piatok 07:45 - 22:30
Sobota 07:45 - 22:30
Nedeľa 07:45 - 22:30